近日，中国农业科学院北京畜牧兽医研究所妇委会举办“3.8女性成长课堂——科学与生活平衡”主题活动，邀请国家高级家庭教育指导师、国家高级心理咨询师张燕作专题分享，来自科研、管理及支撑岗位的职工、研究生和博士后等参加活动。

活动中，张燕老师围绕“从内耗到松弛”“破解科研女性的焦虑”“如何在工作与带娃间优雅奔跑”等内容进行讲解，并结合案例分享亲子沟通、夫妻关系处理及孩子教育问题应对方法，引导大家树立科学的家庭教育理念，掌握积极有效的沟通方式。活动现场还开展了互动交流，设置了中国农科院新品种橘柚品鉴环节，在轻松氛围中增进交流。

此次活动为女职工搭建了学习与沟通平台，帮助大家更好平衡科研工作与家庭生活，以更加从容自信的姿态，在岗位上发光发热、在生活中收获幸福。